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女性越喝越美丽的两款养生茶

发布时间:2019-10-18 00:16:05 阅读: 来源:地磅厂家

女性天生都是爱美的,不同的人群选择的变美的方法不同。女性如何让自己美丽起来呢,除了一些护肤的产品以外,一些饮食的方法也是很重要的哦,喝茶可以有美容养颜的作用哦。下面的这些养生美容的茶可以试试,可以起到很好的保健的作用哦。

姜盐豆子茶

饮法:熟黄豆或黑豆5~10粒,生姜末、熟芝麻、绿茶适量,食盐少许。先将茶叶放进瓦罐里用开水泡开,然后将盐、生姜末倒入罐内混匀,倒入茶杯,抓把炒熟的豆子或芝麻撒在杯里。

功效:夏能清暑解热,冬可祛寒去风、健脾开胃。茶性寒,姜性热,一寒一热,正好调平阴阳。

注意事项:豆子、芝麻可补充能量,姜能活血通络、发散寒气,特别适合体力劳动者饮用。这样的茶品可以有清热解毒的作用,对于女性来说有很好的健脾胃的作用,还可以活血化瘀的哦。

山楂红糖茶

饮法:山楂8~10枚,洗净、去核、掰碎,用开水冲泡或煮20分钟,加入红糖调匀。

功效:山楂是常用药材,生山楂善于活血化瘀,炒山楂善于健胃消食,焦山楂善于止血。药理研究表明,山楂有辅助降压的作用,对防治高脂血症、动脉硬化等心脑血管疾病有益。红糖性温,可益气补血、活血化淤,适合月经不调的女性以及年老体弱者。这款茶品可以有很好的降压降脂的作用,对于活血化瘀补气血有好处。

注意事项:过于劳累的白领女性常有痛经、肤色晦暗、颈肩腰腿疼痛等症,适宜常喝。

关于女性适合的一些养生茶品,大家都知道了吧,方法简单,而且营养价值高,最重要的是它是很有养生美容的作用,可以促进肠道消化和吸收,而且还可以减少便秘等问题的出现,对身体健康有好处。大家可以试试这样的养生茶品。

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