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房事过度男人应该如何补

发布时间:2020-07-13 11:51:38 阅读: 来源:地磅厂家

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小别胜新婚,当夫妻久别见面后,男人们总是会出现性爱过度的问题,这对男人们的健康来说绝对不是一件好事情,那么,我们发现这种问题,如何事后滋补才能对身体健康有帮助呢?

如何才能判断自己纵欲过度呢?这其实要根据每个人的具体情况而定。但还要根据房事后第二天有什么表现和感觉,才能知道房事是否过度。

如出现以下情况,就可认为是过度了

1、全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏目眩,两眼冒金星;

2、面色苍白,两眼无神,神态憔悴,形体消瘦。

3、精神倦怠,萎靡不振,无精打采,提不起精神来,工作没劲,学习精力不集中,昏昏欲睡。

4、面色苍白,两眼无神,神态憔悴,形体消瘦。

5、食欲减退,不思饮食,胃纳欠佳,并有轻度恶心感。

6、气短心跳,时出虚汗,失眠多梦,不易入睡。

那么房事过度怎么办?

如果你出现以上情况就说明房事过度了,那么你就应及时纠正,加以节制,减少次数和每次房事时间。严重者,应暂停一段性生活。或者外出,或者分居,或者分床,以不见、不接触为宜。

房事过度吃什么滋补?

经典食疗方法:

人参鹿茸鸡肉汤

主料:人参(高丽参)15克,鹿茸4克,鸡肉150克。

做法:取鸡胸脯肉或鸡腿肉洗净,去皮,切粒;人参切片。把全部原料放入炖盅内,加沸水适量、加盖,隔水文火炖3小时,汤成即可。

用法:分2天佐餐食用。

功效:此汤具有大补元气,温肾壮阳之功。

患者食用1剂后,感觉见好,再食用2剂后,全身症状有了明显减轻,于是,建议他继续食用,直到身体症状消失为止。但是,虽然患者临床自觉症状消失了,行房时还是没有足够胆量面对爱妻。再诊时,感觉患者主要是存在心理障碍。为了尽快恢复他的性功能,又给他开了两味中药(仙茅、仙灵脾各6克),并嘱他加入上汤中再炖一剂食用,并说这是仙汤,疗效更强。果然,患者食用后,当夜身强胆壮,效果良好。

以上这个食疗方虽然可以为男人房事过度做出健康上的弥补,但是还是要提醒所有的男性朋友们,一定要避免这种问题的再次出现。

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